這三種食物讓男人不舉 哪些食物可以壯陽?

   沒有孩子的家庭自然是缺少了些歡喜,能夠你苦苦尋找緣由卻想不到是本人的飲食在作祟,生計中有許多食物都對精子具有殺傷力,下面就看看是哪些食物讓男人雄風不再。

  1、肥肉

  結果:讓男人不舉

  緣由:紅肉(牛肉、熏肉、臘腸、午餐肉)讓你無法剛烈。飽滿脂肪和膽固醇讓血管變窄,包羅運送血液至做愛部位的血管,小弟弟在做愛時血供缺乏,難以高潮!

  2、高脂牛奶

  結果:易患前列腺癌

  緣由:那些每天經過奶制品吸取鈣質超越600毫克的男性,與那些每天吸取鈣質不到150毫克的男性比較,患前列腺癌的危險性要高出32%!每天經過奶制品很多吸取鈣,會按捺血液內維生素D的水平。維生素D除了作為一種重要的養分素,仍是一種能避免前列腺癌瘤子細胞增生的激素,然后起到避免前列腺癌的效果。

  3、精面粉

  結果:讓男人不舉

  緣由:白面包、糖塊吃起來滋味不錯,可若是從養分視點來看,就不是這回事了。在全麥加工成精面包的過程中,鋅元素會丟失四分之三,而關于性欲的培育和生殖的安康,鋅恰恰是至關重要的。人體中鋅儲量最高處也是在前列腺,一份高鋅含量的飲食有助于避免前列腺增生。

  那男人吃什么食物可以壯陽?

  泥鰍--泥鰍含優質蛋白質、脂肪、維生素A、維生素B1、煙酸、鐵、磷、鈣等。其味甘,性平,有補中益氣、養腎生精功效。對調節性功能有較好的作用。泥鰍中含一種特殊蛋白質,有促進精子形成作用。成年男子常食泥鰍可滋補強身。

  驢肉--驢肉俗話說:天上的龍肉,地上的驢肉。驢肉味道鮮美,是一種高蛋白、低脂肪、低膽固醇肉類。中醫以為,驢肉性味甘涼,有補氣養血、滋陰壯陽、安神去煩功效。驢腎,味甘 性溫,有益腎壯陽、強筋壯骨功效??芍委熽栶舨慌e、腰膝酸軟等癥。

  牡蠣--牡蠣又稱蠣蛤、蠔子。含有豐碩的鋅元素及鐵、磷、鈣、優質蛋白質、糖類等多種維生素。其味咸,性微寒,有滋陰潛陽、補腎澀精功效。男子常食牡蠣可進步性功能及精子的質量。對男子遺精、虛勞乏損、腎虛陽痿等有較好的效果。

  鵪鶉--鵪鶉俗話說要吃飛禽,還數鵪鶉。鵪鶉肉嫩味香,香而不膩,一向被列為野禽上品。鵪鶉肉不僅味鮮美、營養豐碩,還含有多種無機鹽、卵磷脂、激素和多種人體必須氨基酸。鵪鶉的肉和蛋,是很好的補品,有補益強壯作用。祖國醫學以為,鵪鶉肉可補五臟,益精血,溫腎助陽男子常常食用鵪鶉可增強性功能并增力量、壯筋骨。

  蠶蛹--含有豐碩的營養,能補肝腎、益精氣,壯陽治痿,固澀止精。中老年人若有肝腎虧虛、精氣不足、陽痿遺精等癥,均可食用。

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