夏季頭痛發作千萬不可大意

夏日氣溫攀高不下,現代都市生活的快節奏卻迫使人們投入緊張的工作和學習之中。頭痛,已成為一種在暑期發病率極高的“都市病”。

有關資料顯示,夏季的頭痛患者以白領工作者和女性居多。隨著空調的普及,室內外溫差大,人們進出房間不注意調節溫度,會加重頭痛的嚴重程度。另外,睡眠不足,精神疲勞,情緒激動,不規則的生活都可誘發頭痛。

頭痛一般分為緊張性頭痛、偏頭痛及其他與神經或器質性原因有關的頭痛。其中都市里最常見的是緊張性頭痛,約占頭痛總數的80%至90%。

醫學專家指出,每當頭痛發作的時候,很多人選擇“能忍則忍”的消極態度,這種想法是不可取的。頭痛往往是許多疾病的一個危險信號,若不及時治療甚至可能危及生命,對此千萬不可大意。

為防止頭痛,暑期高溫時尤其要注意安排好有規律的作息時間;空調房間要保持空氣清新,經常通風通氣;同時要避免高溫、強光和噪音。一旦頭痛來臨時應換一個陰涼、安靜的環境,還可洗一個熱水澡,同時在醫生指導下服用一些鎮痛劑類藥物。

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