緩解眼疲勞不能單靠眼藥水

新華網沈陽1月3日專電(記者于新超)長時間用眼,眼睛難免干澀發癢、視線模糊,這是用眼過度造成的眼疲勞癥狀。這時,不少人會滴幾滴眼藥水加以緩解。

然而,緩解眼疲勞不能單靠眼藥水。遼寧省健康教育所在健康提示中說,不少眼藥水含有防腐劑,而防腐劑是防止微生物生長與繁殖的化學藥品,長期使用含有防腐劑的眼藥水,會對角膜上皮產生損害,還可能導致干眼癥發生。

緩解眼疲勞應多從用眼衛生入手,養成良好的護眼、愛眼習慣。比如,在電腦前連續工作1小時左右,就要讓眼睛休息10分鐘,眺望遠處。

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